Ben j’suis crevé. Pas le courage de faire plus que dire que j’suis crevé….

Donc CR, explications et tout le tralalala plus tard…. là c’est douche et au lit.

A ce soir

N’oubliez pas Le suivi en live, il sera actif, normalement…..

Avant de démarrer un nouveau weekend, avec de nouvelles vidéos, voici les dernières (et les plus importantes !) du weekend dernier !!!!!

Le Loulou en piste !!!! Et ça rigole pas

LES VIDEOS DANS LA SUITE

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WEC ?
« WeekEnd Choc ».
Faire de l’endurance… c’est aussi simple que ça !

1/ Donc pour le coup, ce sera sortie à Marchampt pour 14 km et des brouettes, à peu près. L’occasion de tester :

- le suivi en live sur le site : http://florent.my-siteweb.fr/suivi-live/ ou le bouton « Suivi Live » en haut. Suffit de cliquer, de rafraichir régulièrelent et vous devriez (si ça marche voir ma position et le tracé suivi… ma position est envoyée toutes les minutes. C’est une application iphone et un service associé (gratuit) qui permet ça.

- le suivi d’un tracé gps enregistré dans mon jouet gps (dont on parlera plus tard) afin de suivre une route que je ne connais pas avant d’y être allé (c’est le cas pour le début du parcours)

2/ Puis dans la nuit de samedi à dimanche le trail des Lucioles (28 km)

3/ Et le dimanche, compétition d’escrime à Gex.

Bref, ce n’est pas vraiment un WEc comme ça devrait l’être… mais ça permet de ne pas mollir

N’oubliez pas de tester le suivi et me dire comment c’était ! (on verra surtout si ça a marché… si c’est le cas, je remet ça pour le trail des lucioles)

DANS LA SUITE LE PARCOURS DE REFERENCE POUR LA SORTIE DU MATIN

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Les plus malins comprendront de quoi il s’agit…… je ne fais pas le test en caché, ça vous mettra l’eau à la bouche pour ce weekend

Le suivi est fait toutes les 10 secondes. Mais il vous faut rafraichir la page manuellement (c’est imposé par le fournisseur du service).

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